67. Ejercicios para calentar antes de hacer deporte con nuestros perros

Se acerca el verano y con el buen tiempo nos dan ganas de hacer más deporte o ejercicio con nuestro perro, pero debemos hacerlo sin calentar o deberíamos antes d
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67. Ejercicios para calentar antes de hacer deporte con nuestros perros

Anika /

junio 1, 2018

¡¡Cómo puedo calentar con mi perros antes de hacer una sesión de ejercicio!!

Se acerca el verano y con el buen tiempo nos dan ganas de hacer más deporte o ejercicio con nuestro perro, pero debemos hacerlo sin calentar o deberíamos antes de un gran esfuerzo calentar el cuerpo del perro jijijiji Pues vamos a descubrir que ejercicios nos sirven como calentamiento ;-)))

En este programa vamos a hablar y desglosar y machacaaaarrrrr estos puntos jijiiji:

  • Tipos de deportes de alto rendimiento o ejercicios
  • Existen fisioterapéutas de perros especializados en la propiocepción y terapias para perros
  • Qué tipo de ejercicio es de gran impacto y cuál no tanto
  • Cuánto tiempo nesitamos para calentar
    • Qué significa calentar la musculación y articulaciones
    • Micción, pises en superficies llanas y mucha cantidad
  • Qué tipos de ejercicios son válidos para calentar
    • andar despacio a ritmo medio bajo
    • andar dibujando ochos en el suelo
    • andar cambiando de sentido hacia los dos lados
    • hacer giros sobre su propio cuerpo hacia la derecha y hacia la izquierda calentando articulaciones rotando el cuerpo en posiciones y ángulos poco naturales
    • poner palos de escobas o palos largos en el suelo y hacer que el perro pase hacia delante y marcha atrás, esto ayuda a mover las articulaciones arriba y abajo en movimiento poco natural, pero es un ejercicio de proiocepción muuuuuuuyy bueno
    • hacerles saltar pero en alturas muy bajas, un salto casi que no sea ni salto hahahahahhaa que salten algo que seté a unos 30 centímetros de altura
    • subir y bajar escaleras con giros, despacioooooo
  • Con esto sería suficiente para calentar, y para estirar, ya es más complicado para mí…..no sabría deciros. Lo que sí puedo deciros es que, después de hacer ejercicio fuerte, no paréis a los perros del tirón y de golpe. Si acaba la carrera, andar con ellas unos minutos despacio, a ritmo bajo.
    Y ya estaaaaaa, vamoooooossss ya que se los van a pasar muuuuuuy bien, animoooooo

¡Y hasta aquí el programa de hoy! Como siempre, muchísimas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes, por vuestros me gusta y comentarios en iVoox, por seguirnos en canal de Youtube y por estar ahí al otro lado, escuchando con vuestro perrete cerca, para hacerle la vida más feliz, sana y equilibrada.

Nos vemos en el próximo episodio. Hasta entonces… Muy buenos días ;D